メンバーの年齢は20代後半～30代が中心で、経験者を中心にアットホームな雰囲気で練習しています。なお、大会への出場や遠征は、なにかと負担が大きいので、現在予定していません。

【 主な練習内容 】
・準備運動
・パス
・シートレシーブ
・スパイク
・紅白戦　

※現在、新規参加の受付はしてません。
　・参加承諾無しに来場しても参加できません。
　・見学はできません。